Cukur Bulu Ketiak, Bikin Kanker Payudara?

Rekan semua, masih terkait dengan rambut, American Cancer Society menyimpulkan adanya hubungan antara kanker dan mencukur bulu ketiak. Hal ini diperoleh dari pendataan terhadap wanita di Amerika Serikat dan Eropa selama 10 tahun terakhir. Diperkirakan bahwa pada tahun 2002 saja akan timbul 175.000 kasus baru kanker payudara ganas di Amerika Serikat, dan akan terjadi 43.000 kematian karena kanker payudara.

Wah…jadi takut saya! Bagaimana penjelasan lebih detilnya? Yuk, kita simak bersama tulisan berikut ini!

Filed under: Healthy New, kanker payudara, kanker payudara buku ketiak, Penyakit Payudara, perawatan payudara, Tips Kesehatan Payudara

6 Makanan Lezat Anti Kanker Payudara

Rekan semua, siapa sih yang mau terserang kanker payudara? Siapapun pasti ingin menghindarinya. Beberapa penelitian terakhir menunjukkan ada beberapa jenis makanan yang dapat mencegah serta mengurangi risiko terjadinya kanker payudara.

Saya memang sengaja beberapa kali posting artikel tentang makanan sehat untuk payudara dan anti kanker payudara agar rekan semua mengetahui bahwa bergaya hidup sehat itu ngak susah, kok!

Begitu juga dengan artikel ini, ternyata mencegah kanker payudara bisa dilakukan dengan mengkonsumsi menu lezat menyehatkan! Apa saja itu? Ini dia enam makanan lezat penangkal kanker payudara.. 🙂

Filed under: Healthy New, kanker payudara Makanan Sehat, Makanan Sehat, payudara sehat, Pencegahan kanker payudara, Penyakit Payudara, Tips Kesehatan Payudara

Perkembangan Payudara Selama Pubertas

Rekan semua, selama hidup, payudara seorang wanita, akan mengalami dua tahap perkembangan. Tahap pertama terjadi saat seorang gadis memasuki masa pubertas.  Tahap kedua terjadi saat seorang wanita mengalami kehamilan. Apa perbedaan diantaranya? Apa yang berperan dalam perkembangan payudara? Apakah anak-anak laki-laki juga mengalami perkembangan payudara pada masa pubertasnya? Simak bersama yuk,  tulisan saya yang  mengupas perkembangan awal payudara  saat memasuki masa pubertas.

Filed under: Healthy New, Tentang Payudara perkembangan payudara, ukuran payudara

Tangkal Kanker Payudara Dengan Makanan Berserat

Rekan semua,  saya baca di banyak artikel bahwa, orang-orang yang banyak menerima asupan makanan yang tinggi seratnya seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian juga memperlihatkan risiko rendah terkena kanker indung telur.

Dari sejumlah penelitian dikatakan bahwa wanita yang mengkonsumsi daging merah atau aneka produk olahan daging akan memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara, namun penelitian lainnya menemukan sebaliknya tak ada kaitan antara daging merah dan aneka daging yang telah diproses dengan penyakit kanker.

Filed under: Healthy New, kanker payudara makanan berserat, Makanan Sehat, payudara sehat, Pencegahan kanker payudara, Penyakit Payudara, perawatan payudara, risiko kanker, Tentang Payudara, Tips Kesehatan Payudara

Manfaat Tempe Bagi Payudara

Apa benar salah satu manfaat tempe/ kedelai itu dapat merawat payudara?

BUKTI ilmiah bahwa kedelai bermanfaat bagi pencegahan penyakit kanker tampaknya terus berkembang. Kacang yang kaya akan kandungan protein ini diyakini memilik potensi besar melawan pertumbuhan kanker payudara, terutama jika dikonsumsinya sejak masa pubertas.

Filed under: Healthy New, Makanan Sehat kanker payudara, tempe

Penggemar BBQ Rentan Kanker Payudara

Membayangkan daging barbeque…! Uiiih! Lezatnya,  makan bareng teman dalam acara barbeque-party di taman belakang. Asapnya…aromanya…bikin nggak tahan! Namun dibalik godaan yang dipersembahkannya, tersembunyi ancaman bahaya jika kita terlalu banyak mengkomsumsi daging bakar ini.  Selain telah terbukti menjadi penyebab terbesar penyakit kanker usus di Amerika Serikat, ternyata juga menjadi penyebab kanker payudara, khususnya bagi wanita paruh baya.

Perempuan menopause yang menggemari daging bakar (barbeque) dan daging asap berisiko terkena kanker payudara, sehingga disarankan agar juga lebih banyak makan buah dan sayuran, saran suatu penelitian baru.

Dr Susan E Steck dari University of South Carolina, Columbia, dan rekan-rekannya menemukan bahwa perempuan menopause yang selama hidupnya banyak makan daging panggang, daging asap atau daging bakar, punya risiko 47 persen lebih tinggi terkena kanker payudara.Penelitian itu juga menunjukkan para penyuka daging yang jarang makan buah dan sayuran punya risiko 74 persen lebih tinggi terkena kanker payudara.

Perempuan menopause yang belum lama menjadi penyuka daging tidak terdeteksi punya hubungan dengan kanker payudara. Para peneliti juga tidak menemukan hubungan yang kuat antara lama tidaknya menjadi pemakan daging dengan kanker payudara pada perempuan yang belum mengalami menopause. Temuan itu “mendukung pedoman pencegahan kanker yang saat ini direkomendasikan” yaitu makan lebih banyak hasil tanaman dan mengurangi makan daging olahan atau daging merah, kata Steck dalam wawancara dengan “Reuters Health”.

Di sisi lain, dia memperingatkan, penelitian tersebut telah menemukan adanya hubungan erat, meski tidak secara nyata, yang menunjukkan bahwa daging masak adalah penyebab kanker. Faktor-faktor lainnya mungkin juga menjadi penyebab, misalnya kandungan lemak yang tinggi pada produk-produk daging tersebut.

Polisiklik aromatik hidrokarbon dan heterosiklik amino dikenal sebagai karsinogen yang berasal dari daging yang dimasak pada suhu tinggi, tulis Steck dan timnya dalam laporan mereka. Polisiklik aromatik hidrokarbon terdapat di daging panggang, daging bakar dan daging asap (juga di banyak makanan lainnya). Teristimewa daging goreng dan daging panggang, mengandung heterosiklik amino berkadar tinggi.

Waaah, makan sayur lebih sehat dan juga murah… 🙂

Filed under: Healthy New, kanker payudara, kanker payudara bahaya daging, Makanan Sehat, menopause

Penyebab Jerawat di Usia Remaja

Seperti kebanyakan orang, menjelang usia 25 ke atas jerawat biasanya mulai menghilang dari kulit. Lalu, bagaimana jika si jerawat-jerawat ini tidak menghilang atau malah muncul di usia yang sudah dewasa?

Menurut Jonette Keri, MD, PhD, asisten profesor dermatologi di University of Miami Miller School of Medicine, dan ketua dermatologi di Miami VA Medical Center, diperkirakan 30% wanita dan 20% pria usia 20-60 tahun (dan lebih) memiliki masalah dengan jerawat.

Penyebab

Jerawat di usia dewasa umumnya disebabkan oleh sebum, zat minyak yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous. Sebum menutup pori-pori, kemudian menarik bakteri dan menyebabkan radang. Untuk sebagian orang dewasa, jerawat timbul akibat terlalu sensitif terhadap androgen (hormon pria). Namun ketidakseimbangan hormon estrogen pada pria dan wanita juga bisa menyebabkan jerawat. Untuk wanita, ini bisa terjadi pada saat kehamilan, pra menopause, dan saat menopause. Beberapa obat-obatan, seperti kortikosteroid dan penumpukan kosmetik di kulit juga bisa mencetuskan jerawat.

Penanganan

Susah-susah gampang menangani jerawat di usia dewasa. Kebanyakan obat-obatan bebas di pasaran ditujukan untuk mengatasi jerawat untuk kulit berminyak remaja, yang tak cocok untuk kulit dewasa yang cenderung kering. Untuk mendapatkan perawatan terbaik diperlukan kesabaran dan uji coba. Jonette menyarankan untuk mencoba:

• Pembersih. Hindari gel yang terlalu keras dan yang mengandung butiran kasar, karena abrasif dan bisa mengiritasi kulit, bahkan memperburuk kulit sensitif.
• Krim dan lotion. Gunakan obat yang mengandung retinol untuk membersihkan pori-pori dan membantu mengurangi garis-garis halus di wajah. Untuk membantu menghilangkan flek-flek hitam bekas jerawat, cari produk dengan kandungan salicylic dan glycolic acids. Untuk menuntaskan bakteri, gunakan benzoyl peroxide.
• Obat resep. Sebelum menggunakannya, pastikan untuk berkonsultasi dulu dengan dokter. Untuk obat antibiotik tropikal biasanya mengandung clindamycin. Sementara untuk yang diminum, biasanya bernama tetracycline.
• Teknologi tinggi: Laser dan Intense Pulsed Light biasanya menargetkan bekas luka, tapi terapi sinar biru bisa membunuh bakteri penyebab jerawat. Perawatan semacam ini bisa sangat mahal, disarankan untuk mencoba perawatan lain yang lebih aman dan terjangkau.

Pencegahan

Percaya atau tidak, mencuci wajah ada triknya. Untuk memulai, usahakan untuk menjaga wajah tetap bersih seharian. Bersihkan wajah dua kali sehari dengan sabun pembersih khusus (untuk kulit kering, jangan menggunakan terlalu banyak sabun pembersih), Usahakan untuk menggunakan air hangat (air panas bisa membuat kulit kering). Cuci wajah antara 1-2 menit (jangan terlalu lama karena mengakibatkan iritasi). Gunakan tangan, dan hindari penggunaan handuk pembersih.

Filed under: Healthy New, masalah jerawat, penangganan jerawat, pencegahan jerawat, penyebab jerawat, tentang jerawat

Makanan Sehat Untuk Payudara

Rekan semua, saat ini secara pasti masih belum diketahui cara untuk dapat mencegah kanker payudara. Semua pihak berusaha untuk menemukan cara mengurangi risiko penyakit ini. Penelitian medis secara luas berusaha menemukan perbaikan pola hidup yang diyakini sebagai cara ampuh mengurangi risiko kanker payudara juga kanker yang lain. Cara hidup tersebut meliputi pola makan, aktivitas fisik, pengurangan konsumsi alkhohol dan menghindari rokok.

Filed under: Healthy New, Makanan Sehat, payudara, payudara sehat, perawatan payudara, Tentang Payudara, Tips Kesehatan Payudara, Yang Ringan Tentang Payudara kanker payudara

Apa Itu Kanker Payudara?

Rekan semua, pada tulisan kali ini saya ingin berbagi informasi mendasar tentang kanker payudara.  Penyakit yang dinyatakan sebagai pembunuh wanita terbanyak di dunia ini, ternyata memiliki sifat juga jenis yang beragam. Apa sajakah itu? Yuk, kita simak bersama….

Kanker adalah kelompok penyakit, dimana sel tubuh berkembang, berubah, dan menduplikasi diri diluar kendali. Biasanya, nama kanker diberikan berdasar bagian tubuh dimana kanker pertama kali tumbuh. Jadi, kanker payudara merujuk pada pertumbuhan serta perkembangbiakan sel abnormal yang muncul pada jaringan payudara.

Filed under: Healthy New, kanker payudara kanker payudara, payudara, Penyakit Payudara

Sel Imun Penyebab Kerusakan Otak Semakin Parah Pasca Stroke

Para peneliti telah mengidentifikasi sekelompok sel imun yang membanjiri otak pasca stroke yang justru menyebabkan peradangan dan kerusakan saraf lebih lanjut.

Dalam sebuah eksperimen, para peneliti Jepang menunjukkan bagaimana tikus yang kebanyakan sel imun ini menderita kerusakan otak lebih parah setelah stroke dibanding dengan tikus normal.

Ketua penelitian Akihiko Yoshimura di Keio University’s School of Medicine, Tokyo menjelaskan bahwa ketika kerusakan utama dari stroke tak bisa dicegah, obat-obatan bisa digunakan untuk membatasi kerusakan kedua yang disebabkan oleh sel imun yang menggenangi area yang mengalami infraksi atau stroke. Baca Selengkapnya >>

Filed under: Healthy New, sel hewan, sistem imun